为切实关注学生心理健康，筑牢校园心理防护屏障，在秋意渐浓的11月，外国语学院各班级陆续在主教楼开展以“阳光心灵，逐光而行”为主题的心理班会。本次活动以贴近学生生活的互动形式，为同学们搭建了倾诉与交流的平台，让温暖与关怀在初冬的校园里悄然传递。

班会现场氛围热烈而温馨。各班级围绕情绪管理、压力疏导、人际交往等核心话题，设计了丰富多样的活动。在“情绪树洞”分享环节，同学们卸下顾虑，匿名写下近期的烦恼与困惑，还有同学勇敢举手倾诉内心想法，班主任与心理委员耐心倾听、积极回应，用真诚的话语给予安慰与鼓励；分组讨论环节，同学们围绕“如何与室友和谐相处”“如何平衡学业与生活”等话题各抒己见，分享实用的心理调节方法，在思想的碰撞中收获了温暖与力量。

此次11月心理主题班会的成功举办，不仅帮助同学们缓解了学业与生活中的压力，更增进了同学间的沟通与信任，营造了积极向上、温暖和谐的班级氛围。外国语学院将持续关注学生心理健康成长，常态化开展心理关怀活动，为同学们的青春之路保驾护航，让每一颗心灵都能在阳光下茁壮成长。

供稿：吉晓雨