1、减糖生活
作者/主编：水野雅登
出版社：江西科学技术出版社
ISBN: 978-7-5390-7393-4
出版时间：2021年
馆藏地点：图书馆北五楼
索书号：TS972.161/1671
内容提要：
近年来，越来越多的人开始加入减糖生活的行列。然而，不少人都不知道应该如何在平日的饮食生活中正确减糖。我们的饮食习惯一般都以米饭、面食为主，辅以肉类、蔬菜和汤等。大多数人提起减糖，要么就是不吃主食，要么就是只看到“减”字，结果虽然控制了糖类的摄入，但是把本该增加的肉类、鱼类、蛋类等蛋白质也减少了。
本书由日本限糖医疗推进协会合作医师水野雅登主编，介绍了肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等九大类食材在减糖饮食期间的挑选要点，以及上百种食品的糖含量及蛋白质含量一览表。书中还总结了5大饮食方式，118个减糖食谱，帮你重新审视日常饮食，学习正确、可坚持的减糖饮食法，帮助你全面、科学、可坚持地减糖，让你变瘦、变健康、变年轻！
减糖原本的目的并不是为了减肥，而是一种保持健康的饮食方式。愿本书能够陪伴大家正确认识减糖，轻松实践可坚持的减糖生活，通过减糖获得健康的体魄，还能在美容、精神方面收获意外的效果。
2、推云记：陪伴是最高级的教养
作者/主编：魏亮
出版社：河海大学出版社
ISBN:978-7-5630-6889-0
出版时间：2021年
馆藏地点：图书馆北四楼
索书号：G78/2600
内容提要：
本书是一本记录孩子成长过程的散文，从2010年始，至2016年终，历时6年，记录着有关育儿、游记、日常生活、童言稚语和生活感悟的日常故事，点点滴滴，记下的都是成长的趣事、陪伴的乐趣与烦恼。书中虽没有华丽的辞藻、跌宕起伏的故事，但读起来却令人倍感温暖，一件件小事，最能触动心灵深处真实的地方。
3、情绪管理：远离郁闷，做快乐的自己
作者/主编：辉浩
出版社：台海出版社
ISBN: 978-7-5168-2167-1
出版时间：2018年
馆藏地点：图书馆北三楼
索书号：B842.6-49/9734
内容提要：
本书从剖析人们的郁闷根源说起，总结了一些世界上有效、适合人们摆脱郁闷情绪的快乐源泉——-众多著名哲学大师的快乐思想精髓，其中有非常多的让人颇感受益的快乐方法，旨在让你彻底摆脱掉烦恼的纠缠。
4、重口味心理学
作者/主编：张卉妍
出版社：四川人民出版社
ISBN: 978-7-220-11359-8
出版时间：2024年
馆藏地点：图书馆三楼
索书号：B84-49/1244
内容提要：
心理世界是一个极其复杂的神秘地带，很多隐秘之地尚未被发现，学会科学看待心理异常、心理障碍，便能够更好地掌控自己的人生，理性对待他人。
5、一个孤独漫步者的沉思
作者/主编：卢梭
出版社：江苏凤凰文艺出版社
ISBN: 978-7-5594-0555-5
出版时间：2017年
馆藏地点：图书馆北二楼
索书号：I565.64/2143
内容提要：
6、寂静的春天
作者/主编：蕾切尔·卡逊
出版社：长江文艺出版社
ISBN: 978-7-5702-1558-4
出版时间：2024年
馆藏地点：图书馆北五楼
索书号：X-49/4424
内容提要：
《寂静的春天》是世界环境运动的奠基之作，作品讲述了以DDT为代表的杀虫剂的广泛使用给人类生存环境造成的巨大的、难以弥补的危害，意在揭示环境污染的严峻性和紧迫性，唤起公众的环保意识。全书既有严谨求实的科学理性精神，又充满敬畏生命的人文情怀，开启了美国乃至全世界的环境保护事业，是一本具有里程碑意义的杰作。
作者/主编：周丽霞
出版社：中国商业出版社
ISBN: 978-7-5208-0829-3
出版时间：2021年
馆藏地点：图书馆北三楼
索书号：B844.4/7711
内容提要：
老有所学，老有所为，是中老年人保持身心健康的重要条件。多与年轻人交朋友也大有裨益，老年人可以从年轻人身上感受青春的朝气和活力，从中得到奋发向上的精神，也可让自己的事业或追求在他们身上延续，相得益彰，互相促进。本书对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等方面出现的问题，进行了详细的心理指导，以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰 。
8、余生很贵，请勿浪费
作者/主编：小小
出版社：煤炭工业出版社
ISBN: 978-7-5020-6604-8
出版时间：2019年
馆藏地点：图书馆北三楼
索书号：B848.4/9094
内容提要：
余生是美好的，因为它能实现你所有的美好愿望；余生又是宝贵的，因为一丝一毫的浪费，对你来说都是莫大的损失。面对这仅有的一次人生，你要怎样度过？面对一去不复返的时间，剩余的时光你又该怎样支配？
人生是一场单程旅行，你必须将你最珍贵的余生，全部倾注在你最热爱的事情上，然后竭尽全力去拼一次！只有这样，在你将来回想的时候，才不会感到后悔。
9、水生态修复技术与施工关键技术
作者/主编：廖先容
出版社：吉林科学技术出版社
ISBN: 978-7-5578-5882-7
出版时间：2019年
馆藏地点：图书馆北五楼
索书号：X143/0023
内容提要：
随着生活水平的提高，人们对绿色健康生活品质的追求，使得水生态环境这一问题日益引起人们的关注，水生态环境修复技术的研究刻不容缓。《水生态修复技术与施工关键技术》结合全国主要河湖水生态保护与修复规划编制工作，提出了水生态保护与修复规划的主要内容、关键环节和技术路线；重点针对水生态分区体系、水生态状况评价指标体系、水生态保护与修复措施体系等规划关键技术进行了研究，对指导和完善我国河湖水生态系统保护与修复规划工作具有重要意义。
作者/主编：朱自清
出版社：中华工商联合出版社
ISBN: 978-7-5158-3591-4
出版时间：2023年
馆藏地点：图书馆北五楼
索书号：Z835/2523
内容提要：
朱自清的《经典常谈》共十三篇，自《说文解字》开始，中间囊括儒家经典四书五经、史书经典《春秋三传》《战国策》《史记》《汉书》，至诸子的经典、辞赋的经典、诗的经典、文的经典结束。全书按照经、史、子、集的分类顺序，系统地介绍了我国古代文化经典的精髓及其历史发展的基本脉络，使读者读后往往生出一种豁然开朗之感，体会到做学问的一种方法。他的目的正是在于使年轻一代了解中国传统文化，造就通才。因此，这是一本读者不可不读的小而精的经典著作。
全书对古代经典的梳理与讲解，不仅知识上见解精辟，文字上更是通俗流畅，已成为读者了解中国传统文化的启蒙之作和入门指南。
