2022年5月19日晚19:00,我校组织观看由江西省高校心理健康教育专业委员会主办的第九期江西省高校心理云课堂,此次公益课旨在为疫情之下的全省高校师生提出几点建议,调整其身心状态,主讲人为著名心理教育家叶一舵教授。
叶教授在课上指出了疫情对社会民众身心的影响,并引用了众多理论,分析非常时期下不良心理状态产生的原因,使大家能够正确看待自己的不良心理,从而调整自己的心态,更拓宽了我们的知识面。并且,叶教授还提出了调整个人身心健康的建议,并结合具体事例为我们讲解,让我们知道了如何克服个人心理上的弱点,使我们受益匪浅。
疫情阻隔了社交但没有隔绝人心,相信在做到叶教授的几点建议后,即使在疫情之下,我们也会拥有美好人生。疫情终将散去,我们需要做的就是保持健康的心理状态,共同迎接美好未来。



