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《撕掉不被定义的标签,做最好的自己》

时间:2025/6/3

526,新动力协会开展了“撕掉不被定义的标签”主题活动,旨在引导同学们打破外界刻板印象,关注心理健康,勇敢做真实的自己。此次活动吸引了众多同学积极参与,现场氛围热烈。

活动开始前,社团成员准备大量关于“定义”大学生的标签,在生活中这些标签自我认知和发展存在一定影响此次活动旨在鼓励同学们勇敢地撕掉这些不合理的标签,接纳真实的自己。

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“撕掉标签”环节中,同学们撕掉白板各种标签的卡片,如“内向”“学渣”“社恐”等。撕掉标签后,大家将卡片扔进垃圾箱,并便签纸写上想说的话。“重塑自我画像”环节更是将现场气氛推向高潮。同学们在印有彩色圆圈的白板上绘制出自己理想中的笑脸和画像大家充分发挥创意,有的同学画出自信开朗的自己,有的同学描绘出在舞台上闪闪发光的模样。一幅幅充满个性与希望的画作,展现出同学们对自我的新期待。

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在活动中同学敞开心扉,讲述自己的亲身经历有同学表示,自己一直被贴上“不爱学习”的标签,但实际上只是学习方法不对这个标签让自己产生了自我怀疑,如今希望能够改变他人的看法,也重新认识自己现场共鸣不断。

此次“撕掉不被定义的标签”心理社团活动,为同学们提供了一个探索自我、释放压力、交流感悟的平台。通过活动,同学们意识到外界标签不应该成为束缚自己的枷锁,要学会接纳真实的自己,勇敢追求属于自己的人生。未来心理社团将继续开展更多有意义的活动,助力同学们的心理健康成长,为校园营造更加积极向上的氛围。


(图文:新动力心理协会钟明燕)

    
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