为帮助大学生缓解学业与生活压力,12月4日晚18:00“心灵旋律,愈见自己”主题团辅活动在鹤琴楼1403成功举办,22名在校大学生参与了本次活动。

本次活动由治疗师刘鑫、刘妍秋带队,以“音乐+互动体验”为核心,设置了热身律动、图片肢体联动、音乐绘画、心得分享等环节:开场的《Replay》律动游戏快速打破了陌生感,让同学们在肢体配合中建立连接;图片肢体联动环节里,大家通过动作诠释心仪图片,在表达中增强了情感共鸣;伴随《花田》的旋律,同学们以绘画抒发当下状态,后续的分享环节更是让情绪与感受得到了充分释放。
活动现场氛围轻松温暖,参与者们表示,从肢体互动到艺术表达的过程,不仅疏解了近期的压力,也在同伴交流中获得了情绪支持。中心表示,后续将继续推出类似心理团辅活动,助力大学生以更积极的状态投入学习与生活。