为助力参与者舒缓身心压力、搭建心灵沟通桥梁，深度感受音乐治疗团辅的治愈，2026年4月21日下午，一场温馨且富有意义的音乐治疗团体辅导活动，在鹤琴楼1407教室顺利举行。

  本次活动以音乐为媒介，依托专业音乐治疗理论与团体辅导形式，为参与者打造了放松、包容的心灵交流空间。活动伊始，在专业引导师的带领下，大家通过简单的节奏互动、旋律热身游戏快速熟悉彼此，放下拘谨与防备，逐步沉浸在舒缓的音乐氛围中，紧绷的身心得到初步舒缓。

   活动核心环节歌曲讨论中，引导师精心选取贴合情绪表达、心灵成长的主题歌曲，带领大家逐一聆听赏析。在轻柔的旋律里，参与者们敞开心扉，结合自身生活经历、情绪感受，分享歌曲带来的心灵触动、情感共鸣与内心思考，诉说生活中的烦恼与期许。大家在真诚的交流与倾听中，相互理解、彼此慰藉，既实现了情绪的有效释放，也在他人的分享中获得心灵启发与情感支撑，充分展现了音乐治疗中“以歌传情、以乐交心”的独特价值。

   活动尾声，大家在舒缓的背景音乐中整理心绪，分享本次活动的收获与感悟，纷纷表示在音乐与团体互动中，有效缓解了日常压力，收获了轻松与温暖。

   此次音乐治疗团体辅导活动，将专业音乐治疗技术与心理团辅深度融合，通过歌曲讨论这一核心环节，让音乐成为情绪表达、心灵沟通的纽带，既为大家提供了释放压力、调节情绪的优质平台，也普及了音乐治疗的健康理念。未来，也将持续开展此类暖心疗愈活动，以音乐守护心灵健康，助力大家以更积极、乐观的心态奔赴生活与学习。 (供稿：刘鑫、刘妍秋）